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体調管理で気をつけてることはありますか?

2019/02/09
皆さん、こんにちは(^^)/
 
スタッフKIMです
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ヘブンの本日のネタ
体調管理で気をつけてることはありますか?

 
正直、特に何も気を付けてはいないんですが
 
わりと元気です!!(笑)
 
しいて言えば
 

 

 

 

 

 

 

お酒のおつまみに、ネギばっかり食べてます!!(笑)
 
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ネギは体にもいいんです!!

 
 
  • 免疫力アップ
  • 疲労回復
  • 血液の循環を良くする
  • 血糖値の上昇を抑える
  • 動脈硬化の予防
  • 神経の沈静化による不眠症の改善
  • ストレスの緩和
  • 新陳代謝の活発化
  • 骨粗しょう症の予防
  • 視力の維持
  • 抗菌 殺菌作用
  • 体の酸化を防ぐ
 
どやっ(´ー`)
 
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しかし、これだけ寒いので
皆さんも、風邪、インフルエンザ、ご注意くださいね
 
 
 

 

 

 

今日のイイね!写メ日記
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