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背中と腰が痛い・・・

2016/03/06

どうもスタッフKです。

 

 

 

ここ最近ずっと背中と腰が痛い・・・

 

 

 

ギックリ背中は治ったはずなのに・・・

 

 

 

ただ単純に歳のなのだろうか?

 

 

それとも持病のヘルニアが原因なのか?

 

 

はたまたA店長に言われた寝具が問題なのか・・・

 

 

 

私は眠りが浅く、一日何回も目が覚めます。

 

 

恐らく寝具が合ってないのかもしれません。


 

マットレスが体に合わないとどうなる?

マットレスは敷布団やベッドに組み合わせて使うことで、寝心地を快適にすることが出来ます。マットレスには、硬さや素材が製品により様々であることをご存知でしょうか? もし、自身の体に合わないものを使用すると、どのようなことが起きるのでしょうか? 考えられる症状を挙げてみましょう。

マットレスが原因? 体の不調チェック
□ 横になった際の、首の違和感、肩周りの張り感
□ なんとなく体の力が抜けない感じがする
□ 背中が痛む。または違和感がある
□ 腰が重い、痛い
□ 寝返りが打ちにくい。寝返ろうとすると、腰部が抜けそうな感覚になる
□ お尻がマットに当たり、痛みや違和感がある
□ 夜中に何度も目が覚めてしまう
□ 適度な睡眠時間なのに、疲れがとれていない


 

うむ。

 

全て当てはまる!!

 

マットレスが原因だな。

 

まずは東急ハンズで何だかマットの試し寝してくるかw

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