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ダイエットしなければ本当にヤバイ・・・

2016/01/11

どうもスタッフKです。

 

タバコをやめてから3ヶ月・・・

 

思った事を書きたいと思います。

 

・コンビニに行かなくなった。

・今現在タバコを吸わなくてもまったくイライラしない(周りで吸ってる人がいても吸いたいと思わないしイライラもしない)

・ご飯の味はまったく変わりません(よくご飯が美味しくなったという話を聞きますが吸ってた時と変わりません)

・間食が増えた・・・

・間食が増えた・・・

・間食が増えた・・・

ただただ間食が増えた結果、今日の体重79㌔っす。

タバコを吸っていた三ヶ月前は72㌔をキープしてましたが、一気に7㌔増量・・・

最近身体が重く、もの凄く調子が悪い・・・

お腹も異常にポッこりと出てるし・・(ひょっとしたら食べ過ぎからくるポッこりではなくて病気かも・・・)

体重が増えるのはまだ許せますが、お腹が出るのだけは絶対に許せません・・・。

今年から真面目にジムに通いお腹をなんとかしようと思います。

こんなお腹ではお店の女の子達にも白い目で見られそうです・・・

今月末までに体重を72㌔まで戻します。

絶対に痩せてやるぞー。

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男で体脂肪24とかwww

絶対に痩せる(゜うェ´。)゜

 

 

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